Все уже знают, что в найшей команде #dreamteamloft появился НОВЫЙ ТРЕНЕР - очень сильная и очень гибкая Наташа ❤
В этом посте она расскажет о себе подробнее:👇
"В детстве я ничем серьезным долго не занималась. Были в жизни волейбол пару месяцев, конный спорт, легкая атлетика - бегала за школу, потом за институт
О том как пришла в pole dance: Увидела выступления Ольги Коды и загорелась идеей попробовать. Села в маршрутку до Нижнего Новгорода и через 2 часа я уже лезла по пилону.👌
В pole dance люблю все направления, обычно все зависит от настроения. Но моя главная любовь это pole sport. Мне нравится, как из стадии "да вы что серьезно? Я ж не гимнастка", ты приходишь к стадии «все можно разбить на подводящии упражнения» И ЖАХНУТЬ!💪
Расскажу и про выступления. Мои первые и пока единственные соревнования были в прошлом году в Самаре Pole Star . Я ужасно переживала все 2 месяца подготовки и запорола все выступление. Это как раз и послужило для меня хорошим стимулом пройтись по моим недостаткам и учить то, что всегда откладывала. И включить в свои тренировки офп, сфп.
Считаю, что тренеру важно заниматься собственным обучением, я проходила курсы mps: растяжка, импровизация, продвинутый курс. Была на мк Анастасии Скухоторовой. Но на самом деле я не очень люблю мк и редко их посещаю. Я предпочитаю ехать к понравившемуся преподавателю в школу и там тренить не одни час. В Москве мне нравится школа Софа Дэнс, Мпс. В Питере Мпс, Кода. Сейчас я треню онлайн 4 месяц с Катей Березенко.
Меня вдохновляет музыка! С ней всегда легче попробовать ещё раз. И сильные люди, как ни крути, а окружение играет большую роль!
Своим ученикам хотелось бы сказать, что мне не важно сколько ты весишЬ, твой возраст, рост, занимался ли ты раньше спортом, мне важно СКОЛЬКО В ТЕБЕ ОГНЯ 🔥🔥🔥 и получаешь ли ты удовольствие от того что ты делаешь. Я всегда помогу и поддержу в независимости от твоей цели : хочешь ли ты хардкорно работать и выступать, или же наоборот ты хочешь заниматься для себя и просто получать удовольствие!"
А мы напоминаем, что уже завтра субботний интенсив с Наташей!
Занимай местечко:
✔12:00 pole dance
✔13:00 растяжка спины
✔14:00 тянем шпагты
👉Записывайся на сайте или в приложении Pole dance Loft!
#poledanceloft #poledance #polesport #polefite #полдэнс #пилон #пилоннн #студиятанцанапилоне #гибкость
